Documental de Netflix sobre gemelos: una experiencia que invita a la reflexión
Netflix presenta una serie de comida revolucionaria
En los últimos años, el “veganario” se ha convertido en una importante tendencia de Año Nuevo, y cada vez más personas quieren reducir la cantidad de carne y aumentar la cantidad de verduras en su dieta. Entonces, si te sentiste tentado por un estilo de vida basado en plantas en 2024 pero no pensaste que podrías resistirte a una cena de pescado con papas fritas o una pizza carnívora, Netflix ha lanzado una nueva serie experimental apta para veganos que ya ha cambiado el vidas de millones de espectadores.
Una serie experimental sobre gemelos.
Esta serie de cuatro partes presenta varios grupos de gemelos idénticos estadounidenses que cambian su dieta y rutinas de ejercicio en el transcurso de ocho semanas como parte de un experimento científico para explorar el impacto de ciertos alimentos en el cuerpo. Un miembro de cada pareja sigue una dieta omnívora y continúa comiendo carne, pescado, lácteos y verduras. El otro, su gemelo idéntico, sigue una dieta completamente vegana, lo que ofrece una idea de los principales beneficios de esta dieta vegana. Gracias a esto, en tan solo unas semanas, los participantes que siguieron la dieta basada en plantas vieron una reducción significativa de la grasa visceral, la grasa que rodea los órganos. Mientras tanto, aquellos que continuaron comiendo carne y pescado experimentaron un ligero aumento en la grasa visceral de su cuerpo.
Estos hermanos también mostraron niveles de colesterol LDL (“malo”) significativamente más bajos en comparación con sus dobles carnívoros. Los dos gemelos de cada pareja que participaron en este impresionante experimento perdieron peso, sin embargo, el grupo vegano perdió en promedio 4,2 libras (1,9 kg) más que los omnívoros, debido al énfasis del programa en los beneficios del ejercicio físico.
El éxito de la serie 'Eres lo que comes: El experimento de los gemelos'
Aquí, por supuesto, estamos hablando de 'Eres lo que comes: el experimento de los gemelos', que muchos espectadores han calificado como una de las formas de persuasión más influyentes para llegar a aquellos que ya disfrutan de una dieta vegana saludable.
Ver 'Eres lo que comes' en Netflix… me está haciendo considerar seriamente dejar la carne roja”, escribió un espectador. Otro agregó: “Eres lo que comes en Netflix fue increíblemente bueno. Realmente me dan ganas de considerar una dieta completamente vegana”.
Una tercera persona preguntó: “¿Has visto 'Eres lo que comes' en Netflix? Sinceramente, después de ver las condiciones de producción de estas granjas que suministran carne vacuna y pollo, estoy mucho más abierto a probar una dieta vegana”.
“Ver 'Eres lo que comes' en Netflix me hace repensar toda mi vida. Estoy muy agradecido de haber encontrado una granja local para obtener nuestra carne y nuestros productos. Da mucho miedo”, confesó otra persona. Mientras que otro admitió: “Mira 'Eres lo que comes' en Netflix y de repente me volveré vegano”.
La serie 'Eres lo que comes: el experimento de los gemelos' ya está disponible para transmitir en Netflix.
Fuente: www.ladbible.com